Readaptación Post-Cirugía Deportiva en Sevilla
La cirugía es solo el primer paso. La readaptación es lo que determina si vuelves a competir al mismo nivel o con limitaciones. Protocolo especializado en Sevilla, coordinado con tu equipo médico.
Cirugías deportivas que tratamos
Protocolo específico para cada tipo de intervención quirúrgica deportiva.
- Rotura de ligamento cruzado anterior (LCA)
- Rotura de ligamento cruzado posterior (LCP)
- Cirugía de menisco (meniscectomía o sutura)
- Cirugía del manguito rotador
- Artroscopia de hombro
- Artroscopia de tobillo
- Cirugía del tendón de Aquiles
- Cirugía de cadera (labrum)
Hitos del proceso de readaptación post-quirúrgica
Los plazos son orientativos — el avance depende siempre de criterios funcionales, no del calendario.
Sem 1-4
Fase aguda post-operatoria
Control del edema, activación muscular progresiva y recuperación del rango articular.
Sem 4-12
Recuperación funcional
Fortalecimiento muscular, estabilización articular y patrones de movimiento básicos.
Sem 12-24
Preparación deportiva
Cargas progresivas, gestos específicos del deporte y criterios de readaptación.
Sem 24+
Vuelta al deporte
Reincorporación por fases basada en criterios objetivos y no en plazos arbitrarios.
¿Te has operado y no sabes cómo seguir?
Muchos deportistas en Sevilla reciben el alta médica sin un plan de readaptación claro. Cuéntame tu caso y diseñamos juntos el camino de vuelta a tu deporte.